Hoitomuodot
Hoidoissa yhdistelen erilaisia hoitomuotoja yksilöllisesti asiakkaan
ja tilanteen mukaan.
Tavoitteena on löytää asiakasta kulloinkin parhaiten auttava hoitomuoto
mielen, kehon ja tunteiden tasolla.
Aromaterapia
Hoitojeni rungon muodostavat kosketus, hieronta ja eteeriset öljyt. Niiden yhteysvaikutuksesta keho ja mieli rentoutuvat ja antavat tietoisuuden kautta tilaa ajatuksille ja aistimuksille.
Lempeän tehokas, lihaksia ja kalvoja rentouttava hieronta vapauttaa kehon ja mielen jännityksiä.
Eteerisiä öljyjä käytän aina tilanteen mukaan. Teen eteerisistä öljyistä hoitoseoksen ottaen huomioon akuutin tarpeen ja kokonaistilanteen. Tuloksena on hoitoseos, joka miellyttää tuoksuna hoidettavaa ja hoitaa samalla mieltä ja kehoa tasapainottavasti. Hoitoseosta valmistaessani otan huomioon eteeristen öljyjen käytön rajoitukset.
Eteerisillä öljyillä lievitetään stressiä, tyynnytetään mieltä, helpotetaan työpaineita, autetaan jaksamaan surussa ja menetyksissä, autetaan kehoa lepoon, edistetään hyvää oloa ja virkeyttä sekä nopeutetaan lihasten palautumista lihasrasitusten jälkeen.
Aromaterapiahoito on kokonaisvaltainen hoito koko keholle;
sen kesto on 60 tai 90 min.
Shiatsu
Shiatsuhoidon teen hoidettavan koko keholle meridiaanipaineluilla mieluiten luonnonkuituisten vaatteiden päältä lattialla olevalla erityisellä alustalla.
Tarpeen mukaan kohdistan hoidon ongelma-alueille painaen peukalolla akupisteitä ja venyttäen meridiaania.
Käsitellessäni meridiaaneja niiden energian liikkuvuus lisääntyy; samalla veren ja nesteiden kierto vilkastuvat ja aineenvaihdunta lisääntyy aina solutasolla saakka. Mieli ja keho rentoutuvat. Elämän energia lisääntyy, tietoisuus ajatuksista, aisteista ja omasta kehosta laajenee.
Shiatsuhoito sopii vauvasta vaariin, tilanteen mukaan soveltaen. Shiatsukäsittelyn kesto on 60 tai 90min.
Hieronta
Klassista hierontaa teen koko keholle tai osahierontana jaloille ja selälle tai käsille, hartioille ja selälle. Hieronta vapauttaa lihasten kireyksiä ja jännityksiä. Lihasten rentoutuessa aineenvaihdunta vilkastuu. Keho ja mieli vapautuvat ja virkistyvät. Hyvinvointi ja työkyky lisääntyvät.
Yhdistän hierontaan kipupisteiden painamista ja poikkihierontaa lihaskireyden vapauttamiseksi. Tarpeen mukaan teen myös kalvojen venytyksiä.Hieronnassa käytän kylmäpuristettuja öljyjä, joskus eteerisiä öljyjä. Jännitys- ja kipualueille voidaan käyttää hoitopakkauksia, lämpimiä tai kylmiä, joiden vaikutuksia on mahdollista tehostaa eteerisillä öljyillä.
Hieronta voidaan tehdä ilman mitään väliaineita.
Hieronnan kesto on 60- 90min.
© 2014 Grafal Oy. Created with Wix.com